*Janganlah kita berdukacita kerana hal dunia sesunguhnya akhirat itu  tempat tinggal kita 
  selamanya.
*Janganlah kita resah gelisah sesunguhnya Allah sentiasa dengan kita.
*Janganlah memikirkan masa lalu sesunguhnya telah ia telahpun luput dan sepatutnya
  dilupakan,jangan lah juga memikirkan masa depan kerana ia ghaib dan belum datang kepada
  kita seperti ketentuannya,sewajarnya kita memikirkan hari ini kerana ia  memberi makna
  untuk hari esok.
*Kebanyakan masalah yang kita fikir tidak belaku pada diri kita.
*Janganlah memikirkan masalah yang remeh temeh,ia akan membuat hati kita rungsing.
*Jangalah memikir tentang orang lain,ia membuat jiwa kita tidak tenteram.
*Renung Surah ini -Al-imran(ayat 139) Dan janganlah kamu berasa lemah dan janganlah kamu
  berdukacita kerana kamulah orang-orang yang tinggi jika kamu beriman.